Déc
6
Les bienfaits du TUI NA : massage énergétique chinois
Le Massage Tui Na
est une branche de la médecine traditionnelle Chinoise,
basé sur le concept énergétique et la digipuncture
= acupuncture sans aiguille
Il intervient sur les méridiens tendino-musculaires
.
Les méridiens sont reliés à l'ensemble des organes du corps
et assurent la régulation des énergies.
Si les méridiens sont bloqués,
cela créer des déséquilibres qui conduisent
au stress, à la fatigue et parfois jusqu'à la maladie.
Les techniques du massage Tui NA permettent de :
- stimuler la circulation des flux corporels
(sang, lymphe et énergie)
- supprimer les nœuds et les tensions musculaires
Ainsi l'énergie est libérée
pour apporter un.
bien-être immédiat et durable
Il a pour objectif une action efficace et durable
sur les problèmes de fatigue, stress et douleurs
liées aux tensions musculaires.
1. Faire circuler l’énergie
pour lutter contre la fatigue
Si in fine, le tui na est un massage relaxant,
c'est surtout un
massage énergétique et dynamique.
D’ailleurs, en chinois,
« tui » signifie « pousser », et « na », « saisir ».
On utilise six grandes catégories de manipulations :
pressions, mobilisations, étirements, balancements,
pétrissages et effleurements, avec leurs déclinaisons.
L’accent est mis sur la stimulation des points d'acupuncture.
Traditionnellement, le Tui Na s’effectue allongé,
sur une table de massage ou un matelas posé au sol,
à travers les vêtements, de préférence légers et amples.
2. Atténuer et/ou supprimer les tensions musculaires
et stimuler l’organisme
En quelques gestes et palpations, le praticien détecte et travaille sur
les endroits qui « posent problème » :
contractures au niveau des vertèbres du cou,
tensions au niveau des omoplates, trapèzes…
Le principe du « saisir et pousser » prend alors tout son sens.
Il utilise ses doigts, ses mains, mais aussi ses avant-bras ou ses coudes,
selon les zones.
Il appuie, étire, presse…
Si certaines manipulations ne sont pas des plus agréables,
elles aident à rétablir la bonne circulation de l’énergie (le qi) dans l’organisme.
3. Détoxifier le corps en profondeur
Les ventouses permettent d’aspirer toutes les impuretés et les toxines
qui bouchent les pores.
La peau étant un des organes émonctoires de notre corps.
Comment ça marche ?
L’aspiration va attirer sous la ventouse un flux sanguin,
réactivant ainsi une circulation dynamique,
une meilleure élimination de nos déchets par un drainage efficace et… anti -cellulite.
Les ventouses permettent aussi de
se régénérer et de s’apaiser,
de retrouver la mobilité naturelle.
En effet, l’aspiration balaye tous les points énergétiques du corps,
dénouant les nœuds énergétiques.
Conclusion : les tensions du corps et de la tête sont libérées.
Les organes se détoxifient et le circuit énergétique se rétablit.
Le Tui Na agit ainsi comme un outil de revitalisation
qui stimule le fonctionnement des organes.
Il peut être pratiqué de façon isolée,
ou associé à d’autres techniques issues de la médecine chinoise
( , ) pour soulager des maux du quotidien.
Le Dien Chan
Reiki
C'est pourquoi le massage Tui Na est indiqué
pour plusieurs besoins :
- favoriser
une récupération profonde et durable
> Efficace contre la fatigue et la fatigabilité
- améliorer le sommeil
- apporter au corps et au mental, une détente immédiate et durable
- atténuer et/ou supprimer les douleurs liées aux tensions
(au niveau des trapèzes, omoplates, nuque
ou le long de a colonne vertébrale, des jambes, des bras...)
Après la séance,
il est conseillé de boire beaucoup (eau, thé vert…)
pour optimiser l'élimination des toxines.
Pour observer des bénéfices à long terme,
l’idéal serait de se faire masser toutes les trois semaines .
Reste qu’une seule séance permet déjà de lâcher prise et de se sentir à la fois revitalisé et apaisé.
Conformément à la loi du 30/04/1946, au décret n° 60665 du 04/07/1960, à l'article L489 du code santé publique
et au décret du 08/10/1996, il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie,
mais il s'agit d'un massage de relaxation optimisant l'état de bien-être via un ensemble de techniques manuelles.