Déc
6
Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonnienne ?
L’HYPNOSE EST UN
ÉTAT MODIFIÉ DE CONSCIENCE
QUE NOUS
EXPÉRIMENTONS QUOTIDIENNEMENT
Par exemple : LORSQUE NOUS REGARDONS DANS LE VIDE, OU QUE NOUS OUBLIONS NOTRE ROUTE EN CONDUISANT,
OU ENCORE LORSQUE L'ON EST ABSORBE PAR UN LIVRE OU UN FILM....
ELLE EST LE CHEMIN DIRECT VERS L’INCONSCIENT.
"L’état d’hypnose c’est être ici et ailleurs."
Lors d’une séance d’hypnose ericksonienne,
on recrée cet état volontairement,
afin de pouvoir
se connecter à l’inconscient
,
pour ensuite
se diriger là où votre objectif nous mènera.
C'est une forme de communication qui utilise un langage flou
pour agir dans le plus grand respect et la totale liberté de l’individu.
L’hypnose Ericksonienne permet d’explorer nos ressources
et d’optimiser nos apprentissages.
Elle offre la possibilité d’une harmonie intérieure des structures conscientes
au plus profond de nos structures inconscientes.
Grâce à cette technique
nous
sollicitons directement les richesses de cette partie de nous-même
qui détient notre savoir et notre sagesse.
En ce sens, elle constitue un
outil privilégié de développement personnel.
HISTORIQUE
Milton H.R. Erickson (1901-1980),psychiatre américain reconnu,
a fait école dans le monde entier grâce à sa pratique originale de l’hypnose.
Dyslexique, daltonien et atteint de poliomyélite à 17 ans
,
Erickson développe un extraordinaire sens de l’observation
et découvre très tôt les pouvoirs de l'auto-suggestion,
puis l’hypnose au cours de ses études de médecine.
Ses travaux sur la modification des états de conscience
et la communication hypnotique
b
ouleversent les conceptions classique
s.
Considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves
,il a notamment influencé les membres de l’école de Palo Alto,
et les créateurs de la programmation-neuro-linguistique, qui se sont inspirés de sa vision.
LE PRINCIPE
A la différence de l’hypnose traditionnelle, qui repose sur l’injonction,
l’hypnose éricksonienne « induit » un état de rêverie
(un état modifié de conscience)
qui permet d’accéder à l’inconscient,
notre réservoir d’expérience et de sagesse
qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes.
Le langage hypnotique agit en profondeur,
comme un stimulus, et court-circuite le mental.
En parallèle, le cerveau produit des endorphines
,hormones du bien-être qui vont lever toute inhibition,
et permettre un
voyage sans stress.
Le thérapeute agit en tant que guide.
La clé de cette pratique repose sur une
participation active de la personne
,qui
possède les ressources nécessaires
pour répondre de manière innovante aux situations qu’il rencontre
et effectuer ainsi une
transformation intérieure positive.
LES INDICATIONS DE L'HYPNOSE
Formations spécialisées :
Se libérer du tabac
Gérer son poids
ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL
Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée par l’Institut Psynapse, école de psychothérapie,
partenaire de la FFHTB (Fédération Française d’Hypnose et Thérapies Brèves)
dont le premier objectif est d’assurer une haute qualité des cours proposés par les différentes écoles de France.
Cette certification française me permet d’avoir un cadre très professionnel,
reconnu par ses pairs ainsi qu’un code éthique, une charte d’engagement, offrant à mes clients la garantie de mon professionnalisme.
Mon parcours et ma pratique m’amènent constamment à me former et à me spécialiser.
Les idées reçues sur l'hypnose
Comment se déroule une séance ?
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Les contre-indications :
Les personnes psychotiques en phase aiguës, non stabilisés par une médication,
schizophrènes, paranoïaques, et/ou atteintes de troubles maniaco-dépressifs,
ou troubles bipolaires, et/ou "borderline",
toute personne pathologiquement dissociée en raison d'un risque de bouffées délirantes.
En cabinet c’est une prise de risque pour le patient ET pour le thérapeute. Pour cette raison, si vous êtes dans ce cas, je vous invite à consulter un thérapeute habitué à la prise en charge de ce type de pathologie,
pratiquant dans un cadre institutionnel, avec du personnel disponible et compétent pour gérer les écarts si besoin.
NB : L’hypnose n’est pas un traitement médical et ne remplace pas le suivi par un médecin.