massage bien être relaxant , Ti Nanda, 22400 planguenoual
*
Le Massage Bien-Etre Relaxant TI NANDA
est un mix de différentes techniques
issues de plusieurs massages relaxants :
 californien, suédois, coréen et intuitif.

Les bienfaits

 

Calme le système nerveux

:

favorise la relaxation, l’état de bien-être & le sommeil

Soulage les tensions physiques et mentales :

atténue et/ou supprime les noeuds, zones de tension & les douleurs liées aux tensions concernées

Améliore la circulation sanguine :

favorise l’apport en oxygène & en éléments nutritifs des cellules

Stimule le système lymphatique :

aide à l'évacuation des déchets & toxines organiques et chasse ainsi la fatigue & les courbatures musculaires

Améliore la circulation de l'énergie

et via les différents bienfaits listés, stimule les fonctions immunitaires

 

Dans nos sociétés modernes, il n’est pas toujours facile de prendre du temps pour soi, et nous pouvons d’ailleurs nous sentir un peu égoïstes ou coupables à l’idée de nous offrir une pause-détente.

Or le Massage Bien-Etre Relaxant induit un état  profond de relaxation physique et mentale, efficace pour nous régénérer & faire face au stress du quotidien (stimule la sécrétion des hormones qui nous font du bien : endorphines, ocytocine...)



Plus d'infos 

sur les bienfaits

du massage bien-être

via les explications

de cette neuro-biologiste :

sur cette vidéo



Les Objectifs du Massage Bien-Etre Relaxant :

- améliorer l’état général
- évacuer le stress
- renforcer l’attitude positive
et ainsi optimiser le bien-être

Massage bien-être relaxant et régénérant, 22400 Planguenoual

A qui s'adresse-t-il ?

 

Vous êtes concerné par le Massage  Bien-Etre Relaxant si vous souhaitez vous offrir 1 pause coocooning, un moment de détente profonde, et particulièrement si :

 

    Vous êtes sujet au stress

      

      Vous êtes en état de fatigue morale et physique

       
      • Vous êtes

        bien dans votre corps… ou

         peut-être

        pas tant que ça

         ?
       
      • Vous avez

        déjà été massé(e)… ou pas

       
      • Vous êtes

        très pudique

       
      • Vous êtes

        jeune

        … ou

        plus âgé(e)

       
      • Vous n’avez

        peut-être pas envie d’être massé(e) sur tout le corps  


      Massage bien-être relaxant, 22400 Planguenoual


      Le Massage Bien-Etre Relaxant s'adresse donc

      à toutes et tous, 

      excepté en cas de

      contre-indications médicales.


      Chez Ti Nanda,

      vous serez accueilli(e)

      dans le respect

      de ce que vous êtes.

        

      Lors d'un entretien

      précédent la séance :

      vous pourrez me faire part
      des éventuelles zones de votre corps
      qui vous sont douloureuses ou sensibles,
      afin que j'adapte le massage à vos besoins et à vos goûts*  (ex : certaines personnes ne souhaitent pas être massée au niveau de du visage, des pieds, ou de l'abdomen...)
         
      Vous pourrez également choisir si vous souhaitez être massé(e) en sous-vêtement ou habillé.

         

      * Etant bien entendu que je ne propose pas de massage à caractère érotique.


      Quel massage choisir ?


      Chaque massage est entièrement adapté aux besoins de la personne. Il pourra être léger, ou moyennement profond , en fonction de ce qu'elle souhaite.

      massage bien etre relaxant, évacue le stress et els toxines, Ti Nanda 22400 planguenoual

      Le massage « détente », 30 min

      C’est un massage qui a pour vocation la détente du haut (dos et/où buste, bras)  ou du bas du corps (jambes et pieds).

        

      Tarif / 1 séance : 40 € 

      3 séances = 110€  

      5 séances = 170€ 

      10 séances = 330€ 


      Le massage « déconnection », 1h00

      En 1h00, c’est un massage global et enveloppant, des pieds à la tête, et qui permet ainsi de se relaxer très profondément, aussi bien sur le plan physique que mental. .

      Les parties du corps sont massées via des techniques douces et apaisantes sur tout le corps : buste, visage, cuir chevelu,  nuque, épaules, bras,  jambes, pieds.

      En fonction des besoins de la personne, je peux masser par exemple plus longuement le dos (si douleurs au haut et/ou bas du dos..), les jambes ou le bras (si problème de circulation, rétention...)

        

      Tarif / 1 séance : 65 € 

      3 séances = 190€  

      5 séances = 315€ 

      10 séances = 615€ 


      massage femme enceinte, 22400 planguenoual


      Le massage « complet », 1h30

      En 1h30, le massage est plus long sur les bras et jambes (on y revient plusieurs fois, surtout en cas de rétention d'eau*), le dos (et surtout en cas de douleurs et/où tensions), le cuir chevelu, le visage (surtout si l’on cogite beaucoup), le buste.


      C’est un massage qui va permettre de se déconnecter et de se relaxer encore plus profondément sur le plan mental, physique et émotionnel.

       

      Tarif / 1 séance = 85 €

      3 séances = 250€ 

      5 séances = 415€ 

      10 séances = 815€ 



       

       Témoignages 

      Massage Bien-Etre Relaxant Ti Nanda


      Conformément à la loi du 30/04/1946,

      au décret n° 60665 du 04/07/1960, à l'article L489 du code santé publique et au décret du 08/10/1996,

      il ne s’agit nullement de massage médical ou de kinésithérapie, mais il s'agit d'un massage de relaxation optimisant l'état de bien-être via un ensemble de techniques manuelles.