La séance d’hypnose :

Vous vous installez confortablement sur le fauteuil et vous vous relaxez.

Induction et approfondissement:

Les techniques d’induction sont nombreuses,

et toutes ont pour but de vous «transporter ailleurs»,

dans un état d’attention centrée sur vous-même,

de relaxation et de bien-être.

J’utilise des suggestions d’induction directes et indirectes

et vous avez la possibilité de me communiquer vos impressions à tout moment.

J’utilise les techniques de l’hypnothérapie et de la PNL :

- suggestions directes et indirectes

-  métaphores

- techniques spécifiques de résolution de problème

(comme les recadrages, le générateur de nouveaux comportements, les régressions et projections dans l’âge, etc.)

pour vous guider au fil des séances vers le changement souhaité.

La fin de la séance :

 les suggestions d’éveil 

vous permettent de «revenir» progressivement dans «l’ici et maintenant ».

Témoignage