Une séance de relaxation, qu'elle soit individuelle ou collective débute toujours par un entretien,
dans le but de clarifier les besoins, les attentes et les goûts* de la personne, et ainsi adapter au mieux la séance.
Séance individuelle :
La pratique de la relaxation doit être considérée comme l'apprentissage d'un ensemble de méthodes et d'exercices
visant l'acquisition d'un "mieux-être".
L'intérêt du suivi individuel réside dans la construction et l'application
par le relaxologue d'exercices et de visualisations personnalisés.
Ces outils sont développés en fonction du dialogue qui s'établit entre le praticien et son client.
Les séances en groupe :
Contrairement aux séances individuelles, les séances de relaxation groupées,
donnent des outils génériques utiles
pour que chaque participant puisse évoluer vers un "mieux-être".
Chaque séance est porteuse d'une intention définie par le relaxologue et par les besoins des membres du groupe.
La thématique peut varier d'une séance à l'autre ou bien être poursuivie lors d'une formation avec un but précis.
Les thématiques et les intentions de séances seront plus variées
au sein d'un groupe constitué, autour d'une idée de développement personnel.
Ces thèmes peuvent évoluer au fil des semaines.
Les tarifs sont adaptés en fonction du nombre de participants.
Contactez-moi au 07 50 40 84 31
NB : La relaxologie ne se substitue pas à un traitement médical.
Le but est d'amener la personne à sa propre solution vers la détente,
le mieux-être et l'épanouissement.
La relaxation guidée pour gérer l'anxiété
Qu'est ce que la relaxologie?
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A qui s'adresse les séances de relaxation ?
Séance de relaxation type
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